Полезность и характеристики морских водных растений. Исцеление водными растениями. Морские водные растения в похудении. Морские водные растения против целлюлита

Жизнь зародилась в Мировом океане. Конкретно так считает современная наука. Вы сможете иметь свою точку зрения на происхождение жизни, но мы на данный момент о другом.

Многие морские продукты владеют уникальными лечебными качествами — и это бесспорный факт. Потому все, кто хлопочут о собственном здоровье и наружности, непременно должны познакомиться хотя бы с самыми всераспространенными и доступными продуктами — морскими водными растениями (ламинарией, спирулиной и капустой).

Вобщем, мы убеждены, вы точно хотя бы раз в жизни попробовали что-то из перечисленного. И, может быть, уже сформировали к ним свое отношение, как и к хоть какому продукту. Если вы большой фанат морепродуктов, ваш будет приятно подтвердить корректность собственного увлечения. Если вы употребляете вышеперечисленное эпизодически, то, может быть, наши сведения будут для вас полезны. Ну, а если кто-то так и не сумел преодолеть специальные чувства… что все-таки, насиловать себя не нужно, не все равно прочтите, ведь использовать морские водные растения принципиально не только лишь в натуральном виде и не только лишь в еду…

Характеристики морских водных растений. Полезность морских водных растений. Исцеление морскими водными растениями

Биологи и врачи уверенно утверждают, что по содержанию активных веществ водные растения превосходят все другие виды растений.

Морские водные растения владеют противоопухолевыми качествами.

В летописях различных народов о их сохранились бессчетные сказания. Морские водные растения использовали не только лишь как красивый пищевой продукт, да и как действенное средство для профилактики и исцеления разных болезней.

Уже в старом Китае морской капустой вылечивали злокачественные опухоли. В Индии морские водные растения использовали как действенное средство в борьбе с некими болезнями желез внутренней секреции. В дальние времена в грозных критериях последнего Севера поморы вылечивали водными растениями разные заболевания, также использовали их как фактически единственный источник витаминов.

Высококачественное и количественное содержание макро- и микроэлементов в морских водных растениях припоминает состав крови человека, что гласит о нашей эволюционной связи с морем, также позволяет рассматривать морские водные растения как равновесный источник насыщения организма минеральными субстанциями и микроэлементами.

Морские водные растения содержат ряд веществ, владеющих био активностью: липиды, богатые полиненасыщенными жирными кислотами; производные хлорофилла; полисахариды: сульфатированные галактаны, фукоиданы, глюканы, пектины, альгиновую кислоту, также лигнины, являющиеся ценным источником пищевых волокон; фенольные соединения; ферменты; растительные стерины, витамины, каротиноиды, макро- и микроэлементы. Что касается отдельных витаминов, микроэлементов и йода, то их в морских водных растениях больше, чем в других продуктах.

Морские водные растения и на биологическом уровне активные вещества из их владеют антимутагенной активностью, которую определяют пигменты р-каротин, хлорофилл, лютеин, радиопротекторными качествами, что связано с наличием в их составе альгиновой кислоты и ее солей.

Альгинаты способны избирательно связывать и выводить из организма ионы томных металлов, к примеру стронция и цезия, также другие радионуклиды. Особенностью препаратов альгиновой кислоты является их направленная корректировка в более радиопоражаемых актуально принципиальных системах человеческого организма (кроветворная система и желудочно-кишечный тракт). Имеются данные о подходящем симптоматическом действии ламинарии у онкологических нездоровых. Морскую капусту (ламинарию) спецы советуют не только лишь для профилактики рака и лейкемии, но также при лучевой заболевания. Целебный антиканцерогенный эффект ламинарии обоснован наличием в этой морской водные растения многих на биологическом уровне активных веществ и комплекса микроэлементов. Конкретно на ее базе сделаны массивные биодобавки — онкопротекторы.

Учеными подтверждено, что водные растения владеют большей био активностью, чем наземные растения. Исследования свидетельствуют, что инуиты (эскимосы) Аляски и Гренландии существенно пореже заболевают злокачественными новообразованиями по сопоставлению с другими популяциями. И хотя содержание жира в диете у эскимосов высочайшее, их рацион питания отличается огромным количеством рыбы и других морепродуктов, которые и вызывают защитный противоопухолевый эффект. Суставной ревматизм, диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы у этих народностей также практически не встречаются.

Ученые разъясняют это наличием полиненасыщенных жирных кислот в их питании. Они владеют высочайшей био активностью, не синтезируются в человеческом организме, потому неподменны. Полиненасыщенные жирные кислоты морских водных растений учавствуют в синтезе простагландинов, оказывающих большущее воздействие на здоровье. Они способны расширять сосуды, понижать давление крови, расширять либо сузивать просвет бронхов, провоцировать выработку гормонов, наращивать чувствительность нервных волокон. Простагландины играют важную роль в деятельности половой системы, в механизмах осеменения и родов.

Бурые водные растения и препараты из их оказывают гиполипидемическое действие, препятствуют развитию ожирения, делают лучше функции сердечно-сосудистой системы. Обычная японская диета с огромным содержанием морских водных растений и пониженной калорийностью предупреждает развитие ожирения и атеросклероза. В текущее время подтверждено, что насыщение организма полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3, содержащимися в морских водных растениях и рыбьем жире, восстанавливает липидный обмен и препятствует развитию атеросклероза.

Морские водные растения употребляют для профилактики и исцеления сердечно-сосудистых болезней.

У на биологическом уровне активных веществ морских водных растений обнаружены антивосполительные и иммуномодулирующие характеристики. Иммунокорректоры из водных растений увеличивают активность иммунной системы человека и дают возможность организму удачно биться с бактериальными, грибковыми и вирусными инфекциями. В ряде исследовательских работ подтверждена антивирусная активность в отношении вируса иммунодефицита человека. Высочайшая сорбционная активность препаратов делает их неподменными для предотвращения аллергических и аутоиммунных болезней. Они способны восстанавливать многофункциональную активность макрофагов и Т-лимфоцитов, усиливают клеточную кооперацию, активизируют синтез секреторных иммуноглобулинов-А, недостаток которых является базой приобретенных болезней с вовлечением слизистых оболочек дыхательных путей, мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта.

Морские водные растения аккумулируют из морской воды целый ряд витаминов (А, С, D, витамины группы B, К, РР, фолиевую и пантотеновую кислоты).

О главном: в водных растениях содержатся полностью все нужные для настоящей работы нашего организма минералы, витамины и аминокислоты. При всем этом довольно легко часто включать в рацион стандартные порции продукта.

Более того, современная медицина пошла навстречу тем, кому не полностью нравится вкус морских водных растений, и сейчас сотворено огромное количество препаратов, в состав которых входят водные растения (против ревматизма, мигрени, диабета). Припомните, возможно, вы либо ваши друзья крепили иммунитет с помощью экстракта из спирулины.

О полезности морских водных растений для похудения

Во-1-х, подобно ананасу, бурые водные растения (ламинария, морская капуста) содержат особенный фермент, расщепляющий жиры.

Во-2-х, водные растения можно запивать водой либо зеленоватым чаем. При всем этом они разбухают в желудке, существенно растут в объеме и навечно избавляют чувство голода.

В-3-х, водные растения содержат маленькое количество калорий: от Семь до Пятнадцать на 100 г (зависимо от вида). Так что салат из водных растений (если не добавлять майонез и другие калорийности) можно есть чуть не без ограничений.

Морские водные растения в борьбе с целлюлитом

Этот совет тоже очень полезен, в особенности тем, кто так и не сумел привыкнуть ко вкусу водных растений. Так неплох этот продукт, что спецы по стройности тела находят ему применение не только лишь в качестве пищи!

Вы уже додумались, идет речь о борьбе с целлюлитом. Процедура только эффективна: за три денька после нее объемы уменьшаются до Семь см. Правда, при условии, что проводить ее вы будете в салоне.

Горячее обертывание (а конкретно таковой вид и необходимо выбирать) провоцирует кровообращение, улучшает вид кожи, содействует выведению токсинов из кожи, уменьшает объемы тела, и даже резвее заживают ранки и царапинки.

Но некие спецы считают, что таковой искрометный эффект достигается только методом временного оттока воды из тканей, а поэтому советуют проводить обертывания совместно с другими процедурами: массажем, миостимуляцией и физическими нагрузками. А если принять еще специальную ванну — кожа станет, как попа у малыша.

Водорослевая ванна

100 г водных растений и 100 г морской соли, не перемешивая, всыпать в ванну. Принимать менее 20 5 минут.

Потом, не вытираясь, обвернитесь в махровую простыню и посидите так полчаса. После чего следует обмыться теплой водой, вытереться и нанести на кожу антицеллюлитный крем — непременно с массажем.

И в заключение желаем отметить, жители страны восходящего солнца, интенсивно потребляющие морепродукты вообщем и водные растения а именно, отличаются завидным здоровьем и высочайшей длительностью жизни.