Морская болезнь. Средства и лекарства от морской заболевания. Исцеление морской заболевания

Если вы решили, что эта статья только для тех, кто отчаливает в путь «по воде» — вы ошибаетесь.

Дело в том, что «укачиванию», конкретно так в простонародье именуют морскую болезнь, подвержены полностью все люди. Просто проявляется это у всех по-разному. Кто-то всегда желает спать, кто-то есть, а кого-либо просто «выворачивает» от тошноты навыворот. При всем этом эти симптомы появляются не только лишь при хождении на каких-то судах либо яхтах, это может быть и рядовая поездка «на далекие расстояния» на автомобиле, автобусе, поезде либо полет на самолете.

Естественно, то как действует на вас укачивание – впрямую находится в зависимости от вашего вестибулярного аппарата. Некие люди более чувствительны, другие наименее.

Начинается морская болезнь из-за того, что появляется собственного рода сенсорный конфликт, другими словами наши «датчики» подают в мозг противоречивые сигналы, на что организм в свою очередь наращивает выброс свободного гистамина. Это и вызывает поначалу тошноту, после этого появляется общая слабость и головокружение.

Главные формы морской заболевания

Различают две главные формы морской заболевания:

1. Ярко выраженная, при всем этом появляется:

• Тошнота
• Рвота
• Прохладный пот
• Завышенное слюноотделение
• Головокружение
• Боль в голове
• Нарушение сердечного ритма

2. Сокрытая форма, при которой появляются:

• Состояние апатии
• Вялость
• Сонливость

Классической иногда отпусков является лето, конкретно в это время наибольшее количество людей отчаливает в поездки и путешествия. И для того, чтоб ваша поездка не была безвыходно испорчена, тем чувством дискомфорта, которое способна доставить морская болезнь, нужно обладать познаниями о мерах профилактики и исцеления морской заболевания.

Более интенсивно укачивание проявляется, к примеру: при плавании на маломерных судах в бушующем море. Да и при относительно размеренных погодных критериях могут появиться симптомы морской заболевания. К примеру: человек стоит на палубе и глядит вниз на колеблющиеся волны, в этот момент вестибулярный аппарат получает противоречивый сигнал, несогласованную информацию, таковой человек резвее захворает морской заболеванием, ежели тот, который фиксирует собственный взор на определенной точке горизонта, выбирая, таким макаром, стационарный ориентир, что позволяет ему четче принимать движение.

В морских путешествиях, организм приспосабливается к условиям неизменной качки приблизительно через двое – трое суток. Таким макаром, у людей которые довольно нередко прогуливаются «под парусом», к примеру у проф моряков и яхтсменов схожая болезнь встречается очень изредка.

Каким же образом смягчить действие морской заболевания на организм?

Способы и средства от морской заболевания

1. Ограничьте движения головой. Дело в том, что колебания головы из стороны в сторону, содействуют развитию укачивания. Обоприте голову на валик либо подголовник, это поможет зафиксировать ее. Очередной факт, когда судно, самолет либо автомобиль, прирастит скорость, действие морской заболевания станет наименее выраженным.
2. При первых признаках морской заболевания, необходимо закрыть глаза. Таким макаром, вы избавите себя от «хаотичных» сигналов поступающих в мозг.
3. При проявлении признаков тошноты поможет долька лимона либо карамелька с ментолом.
4. Перед тем как отправиться в длинный путь не стоит плотно завтракать, обедать либо ужинать, равно как и не стоит отчаливать в путешествие с пустым желудком. Еда, которой можно подкрепиться до и впору путешествия должна быть легкой и жаркой. Исключите из рациона: жирное, газированное и ваши возлюбленные кремовые пирожные и тортики.
5. При укачивании полезно массировать запястье и ладошки. Положите руку ладонью ввысь на колено, и огромным пальцем массируйте запястье, а потом середину ладошки. Можно также обтирать мокроватым полотенцем шейку и виски.
6. Если вы планируете долгое путешествие, то довольно действенными будут занятия волейболом, прыжки на батуте, плавание, качели и т.д. При помощи этих видов упражнений вы тренируете собственный вестибулярный аппарат.

Ну а сейчас о фармакологических средствах, которые способны купировать симптомы морской заболевания. Но перед тем, как начать разговор о пилюлях и микстурах, убедительная просьба. Для того, чтоб не «пенять» на негожее качество продукта в поездке, испытайте его действие до того как вы отправитесь в долгое плавание либо поездку.

Лекарства от морской заболевания

1. Можно использовать антигистамины (противоаллергические средства). К примеру: Пипольфен, Супрастин либо Димедрол.
2. Средства от укачивания: Кинедрил, Бонин, Авиаморин. Эти и перечисленные выше средства лучше принять за час перед поездкой, потому что действовать они начнут не сходу, а приблизительно через пару часиков.
3. Быстродействующие препараты, в состав которых входят алкалоиды красавки. К примеру: Аэрон, Белласпон, Беллатаминал.
4. Гомеопатические препараты: Nux Vomica, Вертигохель и Авиа-море.
5. На биологическом уровне активная добавка – «Попутчик».

Не считая того, освободить от тошноты и чувства волнения может валидол и валокордин, экстракт мяты либо мятный чай.

В общем и целом одолеть морскую болезнь можно, принципиально выбрать себе верный путь преодоления этого недуга. Успешного для вас путешествия!

Таша Таширева

Статья защищена законом об авторских и смежных правах.