Либидо (женское и мужское), как повысить либидо у дам и парней

Полностью естественно, что желание сексапильного контакта (либидо) возникает не всегда, ведь и обстановка может быть не та, и человек рядом не тот… Проявление сексапильного влечения на Восемьдесят % находится в зависимости от психических причин. Вспомните маркетинговый ролик «Заплати налоги и спи тихо!», в каком супруга ждёт, а супруг включает-выключает ночник, только бы оттянуть время, чтоб жена заснула. Желания нет…

Тревожное состояние, нервные перенапряжения, ухудшение вещественного благополучия – эти предпосылки практически в два раза могут снизить желание сексапильного контакта, как у парней, так и у дам.

Не считая психических причин и заморочек, ряд болезней также понижает либидо — сердечно-сосудистые заболевания, заболевания мочеполовой системы, анемия, сладкий диабет. У дам это ещё и молочница, менопауза, вагинизм, послеродовая депрессия.

Злоупотребление курением и алкоголем тоже уводят далековато от настоящего сексапильного влечения, не говоря уже о способности его воплотить.

Но при пониженном либидо, чтоб жить настоящей гармонической жизнью, необходимо просто повысить его. Можно не повторять очевидные фразы о здоровом стиле жизни, избегании стрессов и постоянной физической активности. Это и так нужно для настоящей здоровой жизни. Но конкретно для увеличения либидо необходимы и некие другие приемы.

Действенной является гормональная терапия, потому что уровень либидо, как у дам, так и у парней, определяется уровнем в организме соответственных гормонов.

Половым гормоном, отвечающим за либидо и у парней, и у дам, является тестостерон.

Увеличение его, соответственно, увеличивает и либидо.

Как повысить либидо у дам

Если причина понижения сексапильного влечения не кроется в каких-то физиологических нарушениях, то поднять либидо на подабающий уровень можно без помощи доктора.

Приобрести лекарственное средство, которое сумело бы повысить либидо – самый обычный метод. Тем паче что аналоги мужской Виагры уже предлагается дамам – женская Виагра, которая впрямую повлияет на дамский мозг, на кровообращение и увеличивает в крови уровень тестостерона, в итоге чего выходит классный эффект, как гарантируют производители. Но продукт этот полностью новый, а нередкие грустные последствия мужской Виагры у всех на слуху. Неопасным ли и обоснованным будет применение предлагаемого аналога для дам?

И это при том, что выбор средств для увеличения либидо не настолько неширок.

Эротический пластырь

Эта новинка предлагается для увеличения дамского уровня сексапильности, также для оздоровления дамского организма. Пластыри пропитаны экстрактами кропотливо подобранных растений, посреди которых могут быть Готу Кола, Имбирь, Валериана, Клопогон и другие растения. Пластырь клеится на одни день, после этого по необходимости заменяется свежайшим. Утверждается, что при использовании этой новации не только лишь увеличивается либидо, да и оргазм проходит существенно ярче.

Гормональный пластырь

Это пластырь, повышающий уровень тестостерона и других половых гормонов.

Популярная мудрейшая идея о том, что во всём необходимо знать меру, относится так же и к здоровому стилю жизни. Некие приверженцы здорового питания так смотрят за тем, что они употребляют в еду, чтоб не допустить в собственный организм этот страшный холестерин, что сами не ведают того, как и в чём они себя ущемляют.

Ведь даже по внешнему облику ярые бойцы с холестерином смотрятся так сухопарыми, что сексапильными их уже не назовёшь…

А ведь фактически все половые гормоны являются производными конкретно холестерина. Обычная концентрация холестерина в крови – это и есть норма, а не никчемная борьба с холестерином, так как при ней печень всё равно будет синтезировать из поступающих жиров то, что нужно – холестерин…

Ну а сейчас напомню о совсем неопасных, натуральных средствах для увеличения либидо.

Специи и продукты питания

Острые специи, такие как чеснок, жгучий перец, хрен, делают еду не только лишь полезной и смачной, помогают понизить количество жировых складок на талии, также пробуждают сексапильный энтузиазм. Только не надо забывать про запах чеснока! В вареном либо тушеном виде, добавленный в блюда при готовке, чеснок обладает приглушенным запахом, полностью не резким и не вызывающим отторжение. А куриные яичка и баклажаны и совсем впитывают чесночный запах.

Имбирь – эта приправа как раз для дам. Считается, что имбирный чай делает даму очень страстной.

Эффектами афродизиаков владеют кардамон и корица, также обыденный лук. А ещё горьковатый шоколад, бананы, авокадо, инжир, орешки, мёд. И морепродукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, которые и увеличивают либидо.

Фитотерапия

Также ассистент в повышении либидо. Зачем можно использовать такие травки, как одичавший ямс, дамиана, алоэ, и, конечно, известный женьшень. Использовать травки можно в самых различных видах: заваривать чаи, принимать спиртовые настойки. Из алоэ делается сок, который принимается совместно с мёдом – это к тому же и укрепляющее организм средство, поднимающее иммунитет против заболеваний.

Но всё-таки, по моему глубочайшему убеждению, самый надежный метод увеличения либидо у дамы – это наличие подходящего домашнего локального климата и, фактически, хотимого сексапильного напарника.

Как повысить либидо у парней

Продукты питания

Для мужского организма принципиально правильное питание, которое даст силы, усилит либидо и повысит потенцию. Продуктами, влияющими на сексапильное желание парней в наилучшую сторону, являются последующие продукты:

1. Богатые витамином А – яичные желтки, молоко, говяжья печень.
2. Богатые витамином С – цитрусовые, капуста, яблоки, печеный картофель, шиповник и др.
3. Богатые фосфором – яичка, чеснок, арахис, миндаль, сыр «чеддер», пивные дрожжи (но не пиво).
4. Содержащие цинк (недочет цинка провоцирует нехватку тестостеронов) — устрицы, фасоль, овес, крупы, свекла, малина, крыжовник, сыр, яичка, печень, говядина, свинина.
5. Повышающий потенцию женьшень.

Дневной рацион мужчине необходимо сбалансировать так, чтоб на вечернее время не приходился прием тяжеленной мясной еды, по другому его организму будет не до секса.

Гормональная терапия, как и женское, увеличивает и мужское либидо – те же пластыри, повышающие уровни тестостерона. Либо другие мед препараты, содержащие этот половой гормон – инъекции либо оральные средства.

Принципиальное значение для здорового уровня полового влечения имеет настоящий сон, ведь конкретно в ночное время происходит насыщенная выработка половых гормонов. Спать необходимо более 7 часов.

Если имеется такая неувязка, как понижение сексапильного влечения, то ей необходимо уделить подабающее внимание. Сексапильные дела являются принципиальной стороной людской жизни. Сексапильная неудовлетворенность не изредка становится предпосылкой разводов, также суровых болезней – язвы желудка, нефункциональности щитовидной железы, половых и психологических расстройств.

Понижение же самого сексапильного влечения (либидо), при не знании, как для себя посодействовать, может выражаться в раздражительности, депрессии, неудовлетворенности жизнью и в завышенной злости. А ведь посодействовать для себя и другому стать чуточку счастливей очень легко.

Лилия Юрканис